Сурӑх: Хӑвӑра мӗн кирлине пӗлмелле те кашни ӗҫе малтан планламалла. Тен, ӗҫлӗ ҫула тухатӑр, ку сире ҫӗнӗ ҫынсемпе паллашма, опыт пухма май парӗ. Сапаланса ан кайӑр, ҫӗнӗ ӗҫсем ан пуҫӑнӑр. Канмалли кунсенче ыйтсене татса пама тӑрӑшӑр, анчах - ыттисен шухӑшӗсемпе туйӑмӗсем урлӑ каҫса каймасӑр.
-0.7 °C