Сайта кӗр | Регистраци | Сайта кӗрсен унпа туллин усӑ курма пулӗ
 +0.3 °C
Кахал ҫине виҫ кун малтан ҫумӑр ӳкнӗ.
[ваттисен сӑмахӗ]
 

Хальтерехри статьясем

Как стать инструктором по фитнесу: советы для начинающих

  25.05.2020 14:00 | 5268 хут пӑхнӑ

На сегодняшний день, почему-то многие мечтают о том, чтобы стать фитнес-инструкторами. И правда, профессия ничего сложного не подразумевает помимо отличной физической подготовки. Итак, чтобы добиться в этой деятельности вершин, каждому новичку следует обратить внимание на дельные советы от профессионалов. Академия Wellness предлагает научить каждого, кто заинтересован этой сферой деятельности быть спортивно-наученным.

Малалла...

 
Orphus

Баннерсем

Шутлавҫӑсем

2 Хурал кӗтесӗ (чат)

Ҫанталӑк

Шупашкарта ҫывӑх вӑхӑтра (05.12.2025 15:00) тӗтреллӗ ҫанталӑк, атмосфера пусӑмӗ 761 - 763 мм, -1 - 1 градус сивӗ пулӗ, ҫил 1-3 м/ҫ хӑвӑртлӑхпа кӑнтӑр-хӗвеланӑҫ енчен вӗрӗ.

Гороскоп

СурӑхВӑкӑрЙӗкӗрешРакАрӑсланХӗрТарасаСкорпионУхӑҫӑТу качакиШывтӑканПулӑсем
Сурӑх: Ку эрне ансатах пулмӗ, анчах халӗ хӑвӑра алла илсе кая хӑварнӑ ӗҫсене пурнӑҫлама тытӑнни пӗлтерӗшлӗ. Юратура ӑнӑҫлах мар. Пӗччен Сурӑхсен хӑйсен статусӗпе киленмелле, ӑна улаштарасишӗн талпӑнмалла мар. Ҫемьеллисен вара пӗрлехи ытйусене татса памалла.

Раштав, 05

1910
115
Бараев Владимир Васильевич, чӑваш сӑвӑҫи ҫуралнӑ.
1934
91
Кадышев Михаил Семёнович, чӑваш сӑвӑҫи ҫуралнӑ.
1970
55
Сокольский Николай Михайлович, график, живописец ҫут тӗнчерен уйрӑлса кайнӑ.
Пулӑм хуш...Пулӑм хуш...