Хӑйсен ӗмӗрӗнче хӗрарӑмсен 90 проценчӗ чӗрепе юн тымарӗсен чирӗпе аптӑрас хӑрушлӑха лекет. Ҫапла пӗлтернӗ Кардиологсен Америкӑри ассоциацийӗ. Ҫавах тухтӑрсем лӑплантараҫҫӗ. Чиртен 80 процент тӗслӗхре асӑрханма пулать.

Ҫулталӑкра пӗр хут тӗрӗсленмелле профилактика тӗллевпе. Ҫывӑрмалла талӑкра сакӑр сехет. Пӑшӑрханмалла мар. Йӗркеллӗ ҫывӑрса канмалла тата апат йӗркеллӗ ҫимелле.

Йывӑр ҫын пулнӑ чух мӗнпе аптӑранине каламалла тухтӑрсене. Уйӑрма тата сисме пӗлмелле чир паллисене. «Чӗрере тем канӑҫсӑрлантарине, сывлӑш пӳлӗннине кӗртмелле», — асӑрхаттараҫҫӗ чӗре тухтӑрӗсем. Хӗрарӑмсем тепӗр чухне хырӑм тулса ларнине сисеҫҫӗ, ӑш пӑтранать вӗсен ҫав вӑхӑтра теҫҫӗ кардиологсем. Ҫурӑм тата хул ыратать.

#сывлӑх, #статистика, #тӗпчевсем